Słodziki naturalne pomogą w utracie wagi

Słodziki naturalne pomogą w utracie wagi

Nadwaga ma szereg sprzymierzeńców. Wśród nich na czoło wysuwają się takie sprawy jak tłuste potrawy, nadmiar tłuszczu i brak ruchu. Jednym z największych wrogów szczupłej i zgrabnej sylwetki jest cukier, zawarty w wielu daniach, słodyczach, przekąskach, sokach i napojach. Mnóstwo osób absolutnie nie jest sobie w stanie odmówić spożywania słodkich pokarmów. I stąd jest już prosta droga do nadwagi a potem otyłości. Cukier zawarty w potrawach to prawdziwa kaloryczna bomba ale ma on także inne, bardzo paskudne działanie. Oto bowiem znacznie zwiększa on apetyt, przez co człowiek jest ciągle głodny i zjada znacząco więcej niż normalnie. A to znów sprzyja tyciu. Dlatego też doskonałym rozwiązaniem jest stosowanie różnego rodzaju słodzików, które doskonale zastępują stosowanie cukru. Jeśli ktoś boi się stosować słodziki chemiczne, których skład opiera się o cyklaminian sodu, dobrym rozwiązaniem jest stosowanie słodzików naturalnych. Dziś można je dostać w wielu sklepach. Jeden z nich to ksylitol, czyli słodzik brzozowy. Produkowany jest on głównie w Finlandii i jak sama nazwa mówi, powstaje z soku z brzozy. W Polsce za to produkuje się już słodzik naturalny z południowoamerykańskiej stewii. To roślinka, której suszone liście są tysiąc razy słodsze od cukru. To zatem aż prosi się o wykorzystanie w codziennym życiu.